Человеческое тело - самая вкусная форма существования.
почти мой Пашка, но не он
Человек умеет, может, знает гораздо больше, чем он думает.
И думает он намного лучше, чем ему кажется.



мелким шрифтом: записи о моей личной жизни под защитой авторского права, остальное - добровольно отдаю
королевский белый перс, гифки

ссылки на соо в ВКонтакте по темам
про кота Федю-Ларса
про бездомных кошек моего двора

Подборка фиков и артов / видео СПН и J2 про котов, кошачьих оборотней и с котами
с ссылками
URL
 
среда, 04 июня 2025
11:30

Дыра в иллюминаторе ))

Жить - удовольствие.
вторник, 03 июня 2025 в 23:53
Пишет tyanavlad:

изображение

Корональные дыры 03.06.2025 23:40
xras.ru/sun_pictures.html

Геомагнитная буря длится уже почти трое суток.

На фото — изображение Солнца, сделанное сегодня спутником GOES-19. Кажется, оно хочет нам что-то сказать?
www.gismeteo.ru/news/science/geomagnitnaya-bury...

Прошедшее событие наблюдалось 66 часов и стало самой длительной серией непрерывных геомагнитных возмущений и бурь с апреля 2017 года.

URL записи

@темы: Жизнь

URL
суббота, 31 мая 2025
19:05

вернём дух дневников ))

Жить - удовольствие.
пятница, 30 мая 2025 в 09:27
Пишет Solovey_u_pivnogo_kioska:

Ребятушки, кому как мне тоже не нравится эта сраная кнопка "нравится" на постах в своем дневнике - её можно отключить!
Заходим в "Настройки" - дальше раздел "Настройки сайта" - подраздел "Параметры просмотра дневников" - листаем в самый низ, там будет вот такое поле:

Нажимаем "да" и нажимаем "сохранить", потом заходим в свой дневник, нажимаем F5, чтобы у нас кэш почистился и - та-дам! Этой сраной кнопки больше нет))

URL записи

@темы: Чужое, но нра-а-а-а-авится же, Стащщщщенное, Жизнь

URL
пятница, 30 мая 2025
12:25

Яська-Люси

Жить - удовольствие.
Яська-Люси выросла большая )))

Смотреть на фотохостинг сайте yapx.ru


@темы: Я люблю кошек, Жизнь, Архивные фото моей семьи, Яська-Люси

URL
четверг, 22 мая 2025
01:45

Стоимость проезда на городском транспорте будет скорректирована с 1 июня

Жить - удовольствие.
вторник, 20 мая 2025 в 21:49
Пишет Мисс Жуть:

Отгадайте с трех раз, в какую сторону?
«С 1 июня 2025 года изменятся тарифы на проезд в городском транспорте Москвы. С 2011 года изменение тарифов на проезд в столице существенно ниже уровня инфляции, а сами тарифы являются одними из самых доступных среди крупных городов России. При этом в столице пассажиры городского транспорта совершают самые длинные и мультимодальные поездки», — говорится в сообщении.
Как уточняется, разовая поездка по биометрии остается самой выгодной. Она будет стоить 63 ₽, что на 11 ₽ выгоднее оплаты по банковской карте и на 4 ₽ — по билету «Кошелек». Стоимость билетов по тарифу «Кошелек», «Единый» с лимитом и при оплате банковской картой изменится на 4−6 ₽
Пересадки с маршрута на маршрут наземного транспорта, а также между рельсовыми видами транспорта останутся бесплатными.
«Стоимость проездных билетов без лимита поездок на 30, 90 и 365 дней в столице остается одной из самых низких среди крупных городов России», — добавили в пресс-службе.
Кроме того, с 1 июня 2025 года изменится стоимость перемещения и хранения транспортных средств. Также на 2 ₽ (с 5 до 7 ₽ за участок) будет проиндексирована стоимость проезда по Московскому скоростному диаметру в критически загруженные часы. Проезд остается бесплатным 70% времени суток в будни, а также в выходные и праздники. Стоимость транзитного проезда не меняется.
«Средства от индексации тарифов направляют на то, чтобы улучшать инфраструктуру, открывать новые станции метро, строить и реконструировать трамвайные линии, обновлять подвижной состав в метро и на МЦД, пополнять электробусный парк и развивать удобные способы оплаты проезда», — подчеркнули в пресс-службе.

URL записи

@темы: Жизнь, Мой город, мой район, мой двор, мой дом

URL
суббота, 17 мая 2025
12:40

Москва-Липецк. Дом для ненужных кошек. Новости

Жить - удовольствие.
четверг, 15 мая 2025 в 10:26
Пишет Розовая жаба:

У нас в городе случилась беда - сгорел приют для кошек при монастыре.
gorod48.ru/news/1970425/
Часть кошек погибла, кто смог спастись - разбежались. Я с другими волонтерами езжу туда, пытаемся поймать уцелевших. Один погорелец сейчас живет у меня, видео постараюсь сделать.
Ушел Тим, дымчатый вислоух. Отказали почки. Ему давали месяц, он прожил четыре.
dzen.ru/video/watch/682593e2fbd4784f7731aee1
~Rumina~ и Анна -- огромное вам спасибо за помощь!

URL записи

@темы: Может помочь, Я люблю кошек, Жизнь

URL
понедельник, 12 мая 2025
11:57

котиково ))

Жить - удовольствие.
Карта СБ: 5469 3800 2195 3053 Елена А.Л.
Прикреплена к телефону 8 926 473-88-34
Прошу помочь на корм и оплату передержек в честь моего дня рождения.
Никогда не думала, что стану заниматься кошками, но уже 12 лет делаю именно это.
Счастья всем!


@темы: Жить - в удовольствие, Я люблю кошек, Жизнь

URL
11:56

56

Жить - удовольствие.


@темы: Жить - в удовольствие, Жизнь

URL
воскресенье, 11 мая 2025
03:27

График отключения горячей воды

Жить - удовольствие.

@темы: Жизнь

URL
суббота, 03 мая 2025
14:41

каши наши

Жить - удовольствие.
У Вэл. прочитала пост про каши. Составила список с помощь. сети про крупы для каш. Отметила, что готовила...

Гречневая крупа
Рис
Пшено
Овсянка
Перловка
Кукуруза
Полба
Горох
Ячмень
Манка
Нут
Киноа
Амарант
Булгур
Чечевица
Саго
Фарро
Фрике
Камут
Рожь
Сорго
Тефф
Арновка (арнаутка, горновка
Кус-кус
Чумиза (головчатое просо)
Ячка

это то, что я нагуглила из каш


@темы: Жить - в удовольствие, Кулинарное безумие, Жизнь

URL
вторник, 22 апреля 2025
12:46

стезя переводческая ))

Жить - удовольствие.
MirrinMinttu выложила пост (кстати, очень рекомендую её дневник, кто интересуется живой историей, а не засушенной)
mirrinminttu.diary.ru/p222299545.htm?&commentId...
про довольно своеобразную женщину, живущую на рубеже XVI-XVII веков, Мэри Фрит, или Молл Катпёрс (Молл-Срежь Кошелек)
Дама была со своим мировоззрением, понятиями и жила ярко, весело, с огоньком.
И пост заканчивается так:
...великий поэт Джон Мильтон написал на ее смерть эпитафию - чистая правда:

"Here lies under this same marble
Dust for Time’s last sive to garble;
Dust to perplex a Sadducee,
Whether I rise a He or She,
Or two in one a single pair,
Nature’s sport, and now her care…"

автоперевод "перевести этот фрагмент на русский" с текстом не справился, но мне ж интересно-о-о-о стало. Итак:
гы...
он-лайн перевод звучит гордо )))

google.com
читать дальше

yandex.ru
читать дальше

translate.ru
читать дальше

reverso.net
читать дальше

Саддукей (то, что упорно пишут сайт-переводчики)
читать дальше
и второе значение, что ближе по смыслу для текста
читать дальше
информация отсюда bibleword.info/symbol/s/823-saddukej.html

а теперь собрать всю эту абракадабру в логично-современно-понятное по смыслу и зарифмовать. Делов-то...
Переводчикам человеческим низкий поклон )))

@темы: Жить - в удовольствие, Чужое, но нра-а-а-а-авится же, Стащщщщенное, Это не вставные челюсти! Это запасные зубы, Дин!, Жизнь, Мысли, Стихи

URL
суббота, 19 апреля 2025
16:00

котиково ))

Жить - удовольствие.
пятница, 18 апреля 2025 в 14:27
Пишет daily_kitten:



URL записи

@темы: видео, Чужое, но нра-а-а-а-авится же, Я люблю кошек

URL
среда, 09 апреля 2025
23:09

котики Сочи

Жить - удовольствие.
среда, 09 апреля 2025 в 17:07
Пишет Grand-pere Croiser:

Как уже говорил ранее: Сочи город котиков. Думаю что и в связи с теплым климатом и с обилием санаториев-пансионатов и т.п. где им можно подкормиться, ну и вообще.. Котиков тут не обижают.
Этот меня встречал в санатории вечером по приезду))


котики9.jpg © secroiser.iMGSRC.RU


Этот тоже санаторный, и тоже отличается богатством шубки и вальяжными повадками. Потому что они тут живут и они местные. В отличии от нас, приезжих))


котики10.jpg © secroiser.iMGSRC.RU


Котиков официально кормят. Есть даже специально отведенные для этого места, что конечно очень умилительно)


котики5.jpg © secroiser.iMGSRC.RU


Как видно на фотке, там как раз кто-то из местных пришел пообедать. Я понаблюдал за ним. Он кушал не спеша, обстоятельно и потом все это обильно запил водичкой. После чего пошел на лужайку, но без травы, оаа была свежевскопанная, там собирались что-то высаживать, и со вкусом стал валяться по теплой землице.
Этот пришел чуть позже и теперь вынужден ждать ужина))
посмотреть еще много пушистиков




URL записи

@темы: Чужое, но нра-а-а-а-авится же, Стащщщщенное, Я люблю кошек, Жизнь

URL
23:06

цветовая палитра для дневников

Жить - удовольствие.
среда, 09 апреля 2025 в 18:37
Пишет Diary best:

четверг, 20 марта 2025 в 17:03
Пишет Andrew C.:

цветовая палитра для дневников (таблицей, текст из нее можно выделять и копировать).
пригодится для создания дизайна или просто выделения текста в посте каким-то цветом.

пример кода::



будет выглядеть так: цвет ❤

можно использовать текстовое название цвета:



будет выглядеть так: цвет ❤

скидыщ

URL записи

URL записи

@темы: Чужое, но нра-а-а-а-авится же, Может помочь, Жизнь

URL
вторник, 08 апреля 2025
00:40

про диабет

Жить - удовольствие.
понедельник, 07 апреля 2025 в 13:32
Пишет Diary best:

понедельник, 13 ноября 2023 в 23:14
Пишет manyak:

Дисклеймер! ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Я имею медицинское образование, но не являюсь врачом, не имею необходимого образования и компетенции для постановки диагноза или назначения лечения. Данный текст носит исключительно цель удовлетворения любопытства и ни в коем случае не может являться поводом для постановки диагноза или назначения самому себе лечения. Если у вас появились вопросы, вы заподозрили у себя заболевание, на основании этого текста, незамедлительно обратитесь к лечащему врачу.

Все картинки в посте лежали свободно в поиске Яндекса. Если иначе, то указан источник изображения.



Введение

Сахарный диабет (СД) – группа обменных заболеваний, связанных с нарушением усвоения и метаболизма углеводов, характеризующаяся гипергликемией ввиду относительной или абсолютной недостаточности инсулина.

Современные представления о сахарном диабете

В современном мире произошло серьёзное изменение образа жизни населения Земли. Связано это как с изменениями условий труда, так и с пищевыми обычаями и предпочтениями. Так, при общем снижении расхода калорий на физический труд, увеличилось их поступление с пищей. Обусловлено это в первую очередь изменением культуры питания и большей доступностью высококалорийных продуктов с высоким содержание простых углеводов. В купе с нарушением режима питания, это ведёт к увеличению массы тела и повышает риск развития обменных нарушений, в частности сахарного диабета второго типа. Это привело к серьёзному увеличению количества больных в мире (425 000 000 по состоянию на 2018-й год). Россия занимает 4-е место в мире [12] и на 1 января 2019-го года количество больных, стоящих на диспансерном учёте, достигло 4 210 000 человек, что составляет 2,85% населения [13]. В 2017-м году было проведено исследование [14], показавшее, что до 54% больных СД2 остаются за пределами диагностики и, фактически, не получают специализированной медицинской помощи.
В настоящее время принято выделять два вида сахарного диабета: «инсулинзависимый сахарный диабет» или СД 1 типа и «инсулиннезависимый сахарный диабет» или СД 2 типа.

читать дальше

URL записи

URL записи

@темы: Чужое, но нра-а-а-а-авится же, Может помочь, Жизнь

URL
пятница, 28 марта 2025
00:38

Солнышко

Жить - удовольствие.
четверг, 27 марта 2025 в 20:31
Пишет tyanavlad:

Первое из двух солнечных затмений произойдет на Земле в эту субботу 29 марта 2025 года (второе будет наблюдаться 21 сентября). Солнечные затмения, в целом, достаточно частые явления – каждый год происходит не менее двух таких событий (теоретическое максимальное число составляет пять), но каждый раз это случается в разных местах, порой сложно-доступных (Антарктида, Тихий океан и т.п.), так что если просто ждать, когда затмение само придёт к Вам, то это займёт, конечно, гораздо больше времени, чем полгода.

Оба затмения этого года являются частными, то есть полная ночь не наступит нигде на Земле, а максимум на что можно рассчитывать – это увидеть, как Солнце превращается в месяц (серп), размер которого зависит от местности. Центральная зона затмения придется примерно на Гренландию, где Луна закроет около 90 % солнечного диска. Край лунной тени заденет также Западную Африку, Европу и северные широты России. Максимальную фазу (если позволит погода) можно будет увидеть в Мурманске, где Луна закроет около 40 % диаметра солнечного диска. Для Санкт-Петербурга эта величина составит около 20 %, а для Москвы всего около 6 %. Начало затмения, в зависимости от региона, придётся примерно на 14:00 – 14:30 по московскому времени. Максимум, опять же, в зависимости от региона, будет достигнут примерно между 14:40 и 15:10 по времени Москвы.

Хотя частные затмения очень уступают полным с точки зрения внешнего эффекта, посмотреть на это событие всё равно стоит хотя бы потому, что второе затмение этого года вообще не будет видно с территории страны. Следующее же (снова частичное) затмение, которое можно будет более-менее качественно наблюдать в европейской части страны (западнее уральских гор) состоится только 2 августа 2027 года. Ближайшее же почти полное (так называемое кольцеобразное) затмение на территории РФ придется ждать до 1 июня 2030 года. В это день редкое Солнце в виде кольца можно будет увидеть вдоль всей южной границы страны: от Чёрного и Каспийского морей до озера Байкал.

xras.ru/project_diary.html?post_id=2865


URL записи

@темы: Жизнь

URL
воскресенье, 23 марта 2025
14:37

))))

Жить - удовольствие.
убираю лотки, котики описали и пелёнки в том числе, в общем, белизна, наполнитель, пыль, мусор... и воняет, как без этого
всё собрала, уборку делаю в старом платье-свитере, даже дырка в наличии в районе коленки
решила всё сразу выкинуть на помойку, даже не стала пуховик накидывать, метро пятьдесят пробежать-то...
ну, да, в дырявеньком грязненьком, так уборка же в разгаре, кто да и кому какое дело...
Ха! На лавочке сидело аж четыре бабульки-соседушки разной степени засушенности и ещё две из соседнего подъезда стояли рядышком плюс одна овчарка
И конечно сверху до низу рассмотрели-осудили )))
Вынесла мусор )

@темы: Жить - в удовольствие, Жизнь, Мой город, мой район, мой двор, мой дом

URL
14:33

*

Жить - удовольствие.
воскресенье, 23 февраля 2025 в 03:13
Пишет Кареглазый Демон:

Чаще всего люди не отдают себе отчёта в том, что все мы существуем в рамках субъективной реальности. Проще говоря, живём у себя в голове. И наше самочувствие, самоопределение, самовосприятие, а следовательно, и качество самой жизни — тоже отчасти вещи необъективные. И эта часть огромна.

Ещё одна ловушка — вещи, к которым все стремятся, например пресловутый "успешный успех". Или комфорт и красивая жизнь по образу и подобию инфоцыган, когда, валяясь на пляже, ты будешь потягивать коктейли, ни о чём не переживая. Просто наслаждаться тем, что жизнь удалась. Просто ли?..

Помимо очевидных, хоть и не для всех, вещей, вроде того, что всегда будет кто-то успешнее, а погоня за этим эфемерным статусом — прямая дорога к неврозам и самоненависти, есть ещё подводные камни. Например, наша психика. Она заточена под установку целей, их достижение и вознаграждение себя дофамином за это. Это очень древний животный механизм. Он помогал нашим предкам охотиться с азартом и убивать с удовольствием. Поэтому мы здесь. Необходимость отпала — инстинкты остались.

Все мы в той или иной мере зависимы от дофаминовых откатов. И каждый решает эту проблему по-своему: кто-то шопоголит, кто-то заедает стресс, кто-то тщетно пытается стать успешным.

В моей жизни, как и у всех, бывали очень разные периоды: трудные, стрёмные, требующие мобилизации всех внутренних ресурсов. Но, как оказалось, едва ли не более серьёзным испытанием может стать время затишья. И даже достижение своих целей. Эта штука так и называется — депрессия достижения.

А ещё с людьми случаются кризис самоопределения, творческий кризис, кризис среднего возраста, депрессия, выход из абьюза и вот это вот всё. Ситуации разные, а симптомы схожие: апатия, неудовлетворённость жизнью, неудовлетворённость собой, выгорание, низкий уровень дофамина, постоянная усталость, РПП, проблемы со сном, ипохондрия, тревожность, паранойя.

И я для себя нашёл рабочий алгоритм, позволяющий постепенно выбраться из этого состояния.

1. Отъебаться от себя. Это самый важный пункт. Перестать делать то, что ты так усердно делал всё это время. И не требовать от себя немедленно прийти в норму.

2. Признать поражение. Обозначить, прежде всего для самого себя, что проблема имеется. Слезть с дохлой лошади.

3. Уменьшить ЧСВ. Потому что у маленького человека не может быть больших проблем. Я не сторонник того, чтобы себя жалеть, наматывать сопли на кулак, жаловаться другим или идти к психологам. Но поговорить с самим собой необходимо. Без самобичевания, без обвинений, без самообмана. Принять тот факт, что ты не особенный. И твой опыт не уникален. Многие люди через это проходят и справляются. И ты тоже сможешь. Однако если проблемы серьёзные и вам так легче — значит, нужно идти.

Дальнейшие пункты я думаю стоит пояснить. Людям часто кажется, что они одиноки. Но, к счастью или сожалению, одни мы никогда не бываем. Человек — это сознание, запертое в теле на пару с разумом. И с этими двумя ребятами придётся считаться, хотим мы того или нет.

Тело — это скафандр, оболочка, сложный организм, в котором необходимо поддерживать равновесие. Потому что если вы болеете, не высыпаетесь, травите себя токсинами, не следите за балансом микроэлементов — вам ничего не будет в радость. Тело запрограммировано на медленное самоуничтожение, и энтропия в нём с возрастом только растёт. Поэтому время всегда работает против вас. В этом плане тело хотя бы играет честно.

А разум только делает вид, что он на вашей стороне. Наш мозг не только обрабатывает информацию из внешнего мира — он её дополняет. И если этот процесс не контролировать, очень легко устроить себе Диснейленд в Освенциме. Отпущенные на волю мысли скатываются в негатив — это дефолтные настройки. Внутренний критик будет жрать вас. Рандомно всплывающие ассоциации внесут раздрай в эмоциональный фон. Демоны будут нашёптывать соблазнительные идеи отвлечься от всего этого, уходя в саморазрушение.

Поэтому...

4. Стать обслуживающим персоналом своему телу. Забыть про себя как личность. Забыть про себя как про страдальца. Забыть про себя как про достигатора. Теперь ты просто тот, кто служит этому телу: кормит, моет, укладывает спать вовремя. Через "не хочу", через "не могу". Даже не пытаясь обмануть себя или мотивировать тем, что это из большой любви к себе.

5. Перенастроить ум. Научиться отлавливать негатив. Находить его корни. Спрашивать себя: "А чьи это мысли?", "А кем это навязано?", "А почему я думаю именно это именно сейчас?". Вы удивитесь, как много поступков люди совершают импульсивно, просто потому что попали под влияние момента или повелись на шёпот внутреннего критика.

6. Впасть в автоматизированный режим. Отладить рутину: режим сна, приём пищи, бытовые обязанности. Вам нужно выстроить каркас своей жизни — отстранённо, методично, холодно и беспристрастно. Не думая о том, что вы, возможно, плохи в чьих-то глазах. И не скатываясь в "мыть унитаз — не барское дело". Кстати, зачастую именно генеральная уборка может вас заземлить и перенастроить, дефрагментируя всё вокруг.

7. Расхламление. Это должно коснуться всех сфер жизни. Наведите порядок. На компьютере, в квартире, в почте. В контактах с людьми. Выкиньте всё лишнее. Всё, что по-настоящему, по-честному вам так или иначе навязано. На этой стадии вы почувствуете, что у вас становится чуть больше энергии. Важно скопить её.

8. Правильное программирование. Хвалите себя. Говорите себе, что вы уже достаточно хороши. Ваше мнение ничем не хуже и не менее значимо, чем мнение тех, за чьим одобрением вы так гоняетесь. Настройтесь на благодарность, насильно заменяя жалобы, гнев, раздражительность и нытьё. Учитесь видеть позитив. Вашими любимыми словами должны стать "Благодарю" и "Зато вот это хорошо". Найдите в себе силы делать комплименты и искренне восхищаться другими. На это способны только уверенные в себе люди.

9. Найдите опору внутри себя. Найдите смысл в самых простых и обыденных вещах. Фокусируйтесь на предметах, вспоминая эффект новизны и дофаминовый откат от их приобретения. Фокусируйтесь на людях, находя, за что их можно похвалить. Фокусируйтесь на себе — осмысленно, с любовью, заботой и принятием. Научитесь уважать себя и окружающих.

Итог? Всё это — не быстрый процесс, но и не магия. Это система, которая постепенно приводит в норму тело, разум и восприятие реальности. Маленькие шаги, простые действия, рутина, дисциплина — и со временем ты начинаешь замечать, что снова чувствуешь вкус к жизни.

Главное — помнить: нет волшебной таблетки, нет финального пункта назначения, где ты "исправился" раз и навсегда. Есть только движение вперёд. И только ты решаешь, в каком направлении.

URL записи

@темы: Чужое, но нра-а-а-а-авится же, Жизнь

URL
14:30

корзинки

Жить - удовольствие.
мои тоже корзиночки любят-обожают, очень удобные на самом деле для котиков
Смотреть на фотохостинг сайте yapx.ru

читать дальше

@темы: Макс, Марек, Бусина, Жить - в удовольствие, Я люблю кошек, Жизнь, Архивные фото моей семьи, Мартин, мелочь Даня, Крикливый Чёрный Ларс, Дыма-Кассиопея-Кася, Рыжик - Рыжий Подкидыш 2

URL
четверг, 20 марта 2025
15:31

Москва-Липецк. Дом для ненужных кошек. Новости

Жить - удовольствие.
четверг, 20 марта 2025 в 10:12
Пишет Розовая жаба:



URL записи

@темы: видео, Я люблю кошек, Жизнь

URL
15:28 

Доступ к записи ограничен

Жить - удовольствие.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL