новости

воскресенье, 09 января 2022

20:20

LenaElansed

Жить - удовольствие.

Ребят, если кто-то из Питера с простым телефоном? Просто мне на все праздники обрывал телефон +7 812 679 49 58. Очень притомил, при том, что активизировался именно в праздники. Я даже смс написала туда. Может кто-то узнать, что это за номер или опять реклама/обзвон?

Сварила себе рисовую кашу, сделала бутерброды с маслом — вспомнила детство )))
Валялась с котиками часов до трёх, они, гады, ещё и присыпают. А потом кто-то разродился лужей под холодильником. Хорошо, там пелёнка лежала, помогло. Но подъём начался с помывки-отмывки. Не ругалась, надоело ругаться.
Бывшая коллега-приятельница написала кучу смс, я ей с задержкой ответила. Надеюсь, отвлеку от проблем.

Смотрела опять ночью "Мыслить как преступник", субтитры, телик, диван — главная причина полуночья. Но поискала этот сериал где пораньше. Ага, главное время забито: "Дом 2", "Папа попал", "Моя свекровь монстр" и прочее.
TLC вообще смотреть невозможночитать дальше, от некоторых сюжетов передёргивает, хотя вроде как и нужное это дело. Рассказать, предупредить, успокоить, помочь. Но опять же, читала в Яндекс-Дзене даму одну. Та проверила ситуацию у тех, кто с помощью передачи и медиков похудел. Герои "Я вешу 300 кг". Сделала она серию постов про них. Искала сейчас ссылку, но как-то не нашла. В общем, везде по-разному и далеко не всегда хорошо. Часто, можно сказать, большинство случаев - вес возвращался. Судя по всему, проблема в голове (((
Я вешу сейчас много для своих 164 см (72 кг), но я понимаю это и понимаю почему это произошло. Мне повезло встретиться в простой поликлинике с хорошим, реально хорошим физиотерапевтом. К сожалению, её "ушли". Слишком много пациентов ходило, даже сами врачи и медсёстры. Это кого-то раздражало. А потом доктор умерла, увы. Это не связано с ситуацией, но очень жаль.
И да, доктора тоже начинала работать только с теми, кто менял своё отношение к еде и пищевые привычки. Она предлагала считать белки/жиры/углеводы. К моему удивлению, такая диета мне подошла. Потому что она не имела ограничения в выборе продуктов и блюд. И только потом через полгода стала заниматься со мной в зале упражнениями. Диета + занятия именно в зале, а не дома. Я тогда похудела до 54 кг. Надо бы снова подумать про это.

Садятся батарейки для слуховых аппаратов. Я тогда согласилась купить с коротким сроком годности, но менять их надо чуть ли не через день. Теперь вот думаю, когда собраться с покупкой. Это из нужностей. Обычные батарейки не подойдут, увы. Да и модель мне нужна не просто абы какая, а определённой фирмы.

Тут один чувак, что забрал старые диафильмычитать дальше

Программ море, смотреть нечего (
Пошла греть ужин и кормить своих хвостов )

@темы: Балуюсь, Жить - в удовольствие, Кулинарное безумие, Жизнь, Архивные фото моей семьи, Мой город, мой район, мой двор, мой дом, Мысли